2020年10月16日 / 最終更新日 : 2022年3月28日 yamanouchi-nest 1Day 自力整体ストレッチ スカーフやタオルを使ってストレッチ！ 日時：10：30～11：30 （水曜日） 受講料（1回分） 1500円 お気軽にお越しくださいませ。
2020年7月30日 / 最終更新日 : 2022年1月14日 yamanouchi-nest 1Day FlowingYoga（空中ヨガ） FlowingYoga（空中ヨガ） レッスン日は詳細参照 ★布の長さを調節するためにレッスン【15分前】にはおこしください 受講料 1回分 ★月謝制ではありません 初回 3500円 ２回目以降 2500円
2019年4月25日 / 最終更新日 : 2021年12月8日 yamanouchi-nest all ライフヨガ 2部屋開放して、全方向の窓全開でレッスンしています！ 【不定日時開講】 月謝制ではありません。 ご都合の良い日にお越しくださいませ。 受講費（1回分） 高校生以上 1500円 中学生以下 1000円 体験大歓迎！ 500円 ヨガマットの貸し出しあります。 お気軽にお越しくださいませ。
